Esses dias em uma das nossas aulas super divertidas do jazz eu fotografei minha turma de jazz e os modelitos que usamos para dançar muito.
Eu sou apaixonada por dança, e sempre digo que quando estou indo para as aulas de jazz parece que estou indo para balada, pois todas nós que fazemos aula e nossa professora Jill Tiebohl ficamos bem amigas e fazemos bastante bagunça antes e depois das aulas, é claro que durante as aulas levamos mais a sério para conseguir memorizar bem as coreografias, manter uma postura correta e aprimorar cada vez mais os passos com alongamentos.
Essas aulas de jazz são realizada na academia Power Club, na lagoa da conceição. É uma academia normal sem ser de dança, mas a maioria das meninas levam a sério a dança como em qualquer academia de dança por ai, nos produzimos toda com roupas de dança e fazemos apresentações de dança todo ano.
Nossa Professora Jill, é uma verdadeira professora de dança super exigente com suas alunas, consegue ser "brava" como uma professora de ballet e "doidinha" como uma professora de jazz.
QUEM DANÇA É MAIS FELIZ !!!!!!!!
Profa. Jill Tiebohl Moraes
Pensando em entrar em uma aula de dança?
Se a sua praia é dançar apenas por hobby, diversão, sem pensar em seguir uma carreira artística, não tem problema nenhum, afinal, a dança faz muito bem para a saúde, expressão corporal e postura.
Se joga!
Além do mais, dançar é uma atividade aeróbia, e de acordo com o tipo de movimento executado, pode ser de baixa ou alta intensidade
. O gasto calórico resultante de cada tipo de dança se deve também ao período e freqüência com que a atividade é executada.
A dança pode queimar tantas calorias como caminhar, nadar ou andar de bicicleta. Durante uma hora e meia pode-se gastar de 200 a 400 calorias.
Então...quem dança.....
• - trabalha a coordenação motora, agilidade, ritmo, percepção espacial;
• - desenvolve a musculatura corporal de forma integrada e natural, modelando o corpo;
• - permite melhora na auto estima e quebra de bloqueios psicológicos;
• - possibilita o convívio e aumenta as relações sociais;
• - torna-se uma opção de lazer;
• - promove a melhora de doenças;desenvolve a criatividade;
• - desenvolve a flexibilidade, tornando os movimentos mais leves;
• - diminui o stress;
• - desenvolve a confiança, precisão e persistência;
• - aumenta a oxigenação devido ao controle da respiração;
• - aumenta a concentração e disposição;
• - contribui para o bom humor;
• - conduz o aluno a aguçar o gosto pela arte;
• - desenvolve a disciplina;
• - melhora a vida sexual
• E agora ? o que você está esperando?
Informe-se dos horários das aulas de dança na recepção e dance muito!
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| Professora Jill Tiebohl de Moraes |
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| Collant e Saia - Capézio |
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| Eliza de Andrade |
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| Renata Izique |
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| Carol Rosa |
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| Tisley Scherer |
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| Ana Cardoso |
Larissa Pantolfi
